praktijk de groene vlinder holistische kinder therapie en coaching

Power Puber en Ik ben oké trainingen

Als consulent van Sensikids bieden wij cognitieve trainingen aan voor hooggevoelige kinderen in
verschillende leeftijden.
Voor alle trainingen geldt dat de kinderen weerbaarder worden zodat ze steviger in hun schoenen
komen te staan.

 

De ik ben OKÉ-training voor hooggevoelige kinderen (van 7 tot 11 jaar).

De ik ben Oké-training is ontwikkeld voor hooggevoelige kinderen van 7 tot 11 jaar. Het is een cognitieve training afgestemd op de gevoelige kinderen en er wordt gewerkt met herkenbare verhalen, ontspanningsoefeningen, (kaart)spelletjes, visualisatie-oefeningen en filosofische gesprekjes, ook wordt er getekend en geknutseld.

Voordelen van de Ik ben Oké training
* De kinderen worden weerbaarder door de training.
* Ze gaan zichzelf beter begrijpen.
* Ze leren hoe je handige oplossingen kunt verzinnen als er iets vervelends of onverwachts gebeurt.
* Ze leren positief te denken.                           
* Ze leren stress te herkennen en ontspanningsoefeningen te doen.
* Ze leren hun eigen kwaliteiten kennen.
* Ze kunnen na afloop anderen meestal beter begrijpen.
* Ze leren benoemen wat ze meemaken en hoe ze zich kunnen ontspannen.

Begrippen waarmee we werken zijn: O jee en Oké!, de stressladder, schrik!, de ruimte om je heen, de zintuigenboom en jezelf zijn. De kinderen krijgen naast het werkboek een eigen map mee naar huis waarin alle werkvormen meegaan. Na elke bijeenkomst krijgen de ouders een nieuwsbrief mee waarin wordt uitgelegd wat er tijdens de bijeenkomst behandeld is. Thuis kan dan het verhaal nog eens gelezen worden, de ontspanningsoefening samen worden gedaan en een spelletje worden gespeeld. De map en het werkboek kunnen aan de leerkracht worden getoond zodat hij of zij weet wat het kind bij ons heeft geleerd.

Binnen praktijk de groene vlinder werken wij veel met aromatherapie dit heeft een positieve effect op het fysieke en/of psychische welbevinden van de het kind.Daarom bieden wij deze cursus aan in combinatie met aromatherapie (afgestemd op het kind).

Op woensdag  25 oktober 2017 start er een Ik ben Oké groepscursus

Tijd:van 16.00 uur tot 17.15 uur.  

Woensdag 25 oktober                                                                                                                                                   Woensdag   1, 8, 15, 22 en 29 november                                                                                                                       Woensdag 13 december                                                                                                                                               

We werken met kleine groepjes van minimaal 4 en maximaal 6 kinderen.

De kosten voor een groepstraining zijn 295 euro. Dit is inclusief werkboek en op het kind afgestemde aromatherapie.

 

Power Puber training  (van 11 tot 14 jaar)

Voor hooggevoelig pubers van 11 á 12 tot 14 jaar die de overgang gaan maken of hebben gemaakt, naar de middelbare school. Deze overgang gaat vaak gepaard met onrust en onzekerheid.

Herken je onderstaande bij jouw puber? 

✔ een vol hoofd                                                                                                                                                                                 ✔ negatieve gedachten                                                                                                                                                                   ✔ twijfelen aan zichzelf                                                                                                                                                                     ✔ moeite met huiswerk                                                                                                                                                                     ✔ faalangst                                                                                                                                                                                           ✔ slecht slapen                                                                                                                                                                                   ✔ moeite met concentreren

Dan is de POWER PUBER training de moeite waard voor jouw puber. Deze training bestaat uit 7 bijeenkomsten van 75 minuten in een kleine groep met max 4 tot 6 pubers.

Wat leer je tijdens deze training                                                                                                                                      

✔ hoe je puber(brein) werkt                                                                                                                                                             ✔ je gevoelens herkennen en beter te benoemen                                                                                                                    ✔ hoe je dicht bij jezelf kunt blijven                                                                                                                                               ✔ hoe je kunt ontspannen bij toetsen                                                                                                                                         ✔ je hoofd rustig maken                                                                                                                                                                 ✔ je kwaliteiten en talenten ontdekken                                                                                                                                         ✔ hoe je je huiswerk aan kunt pakken                                                                                                                                         ✔ je eigen grenzen aangeven                                                                                                                                                         ✔ tips om je beter te kunnen concentreren                                                                                                                               ✔ negatieve gedachten omzetten in positieve gedachten.

Kortom, door de training sta je steviger in je schoenen en kan je makkelijker met (nieuwe) situaties omgaan.

Binnen praktijk de groene vlinder werken wij veel met aromatherapie dit heeft een positieve effect op het fysieke en/of psychische welbevinden van de puber. Daarom bieden wij deze cursus aan in combinatie met aromatherapie (afgestemd op de puber).

Donderdag 26 oktober start er een POWER PUBER groeps cursus

Tijd van 18.30 uur tot 19.45 uur.

Donderdag 26 oktober                                                                                                                                                     Donderdag 2, 9, 16 en 23 november                                                                                                                               Donderdag 7 december   

De laatste bijeenkomst wordt in overleg gepland

De kosten voor een groepstraining (minimaal 4 en maximaal 6 kinderen) zijn 295 euro. Dit is inclusief werkboek en op de puber afgestemde aromatherapie. 

Wil jij als ouder meer weten over hooggevoelige pubers, volg dan onze puber ouder cursus van 2 avonden. De kosten van een losse puber ouder cursus zijn euro 100,-.  Volgt je zoon of dochter de power puber cursus dan krijg je een korting van euro 45,- en kost de ouder puber cursus euro 55,-. 

Voor meer informatie over deze trainingen neem gerust contact met ons op.